FC2ブログ

あと1週間でチャレ富士だっ

2019.04.15.23:38

more...

スポンサーサイト

オクム練習など

2019.04.01.07:27

春だ春だー🌸

みんなロングお花見走や山に行き始めるこの週末

わたしもウルトラマラソンに向けて密か(?!)に練習しています

3月2回目の奥武蔵グリーンライン50キロ
だいぶちゃん走れるようになってきたー

でも何度やってもなかなか上達しない登り
どうやったら速くなれるんだろ
下り坂だけならサブスリーなんだけどなー(笑)

晴れるかと思ったら朝ものっすごい霧!
練習終盤下ってやっと青空
木漏れ日が眩しい瞬間
オクム来てよかったなーと思うの、いつも

何人か友人とすれ違いました
みんな大好きオクム

今回のルート
吾野駅→越生長沢線→顔振峠→刈場坂峠→大野峠→定峰峠の茶屋折り返しで同じ道戻る
だいたい50キロ

ここで50キロやれば平地の60キロ練習くらいに値するんじゃないかと思うんだけどどうだろう?

3キロダウンウォークで休暇村のお風呂、サイコー♨️

こっちのソメイヨシノはまだ3分咲き

追い込んだから週明けは
夜桜お花見ランかな♪

週末はライブです
春の歌うたおう
4/5(金)
下井草ビリーズバー
19時半からわたし演ります

20190401071855898.jpeg
この写真しかないのはわたしが鉄っちゃんだからではなく
山で真剣に走ってたからです(笑)
この車両、ボックスだし旅感✨
朝は雨だったけど、昼下がり風もなく穏やかに🌸

201904010718581dc.jpeg
オクムだしキロ5じゃなくてもいいよねー

20190401071856573.jpeg
Sパパ特製のオクムTシャツは道しるべにも大活躍‼️

201904010718579cf.jpeg
サイタマラリア撃退のため1週間頑張った!
これで体調良くなるはず😌

取り留めない話

2019.03.21.11:40

more...

無題

2019.02.25.20:33

ふと、わたし
「としまえんのイルミネーション行きたい」と
(ちょうど昨日までだった)

入園するのなん年ぶり?!っと思ったら
そういえば昨年の練馬こぶしハーフマラソンでレース中一瞬入っていました(滞在数分だったけど😝)

地味で人少なくて狙い目(笑)
暗闇を駆け抜けるジェットコースター
サイクロンに2連続(小学生か!)
昔からずっと変わらないメリーゴーランド
古い遊園地って
明るくて暗くてちょっとさみしくて
時間が止まったような空間
イルミネーションはピカピカの電球じゃなく
優しい光
あぁ癒されました😊

午前中、とある試験
集中して頑張ったのに多分失敗
午後、光が丘公園でペース走10キロ
試験のせいで(?)胃が痛く身体も動かねー
気持ちだけで乗り切る

正直疲れた
集中して頑張るって
すごい疲れるんだね😝
上手くいかないとヘコむしさらにダウナー

資格の取得および仕事のことも
ランニングや音楽のことも

今こそできるときだと思ってここ1、2年頑張ってきた感はあるけど
急いでいろいろやらなくても、まぁいいのか😌

ふつーに真面目に楽しく暮らしていれば
それでいいのだよね

そんな当たり前のことを
ふと静かに気づかせてもらえるというのはありがたいことだ

道は長い
ゆっくりいこうよ

20190225203327b38.jpeg

無題

2019.01.28.23:16

前略

大阪国際、風邪を引いてしまい棄権しました
現地で探してくれた方
心のどこかで応援していてくれた方
ごめんなさい

大阪国際のテレビ中継観てたらグサグサきた
42.195キロも走るのに1秒2秒で泣く競技だったんだ(←気づくのおそ!)
正直なところ近ごろわたし生半可でした
もっと真面目に練習に取り組むことも
体調管理を徹底することもできたのに甘かった
だからスタートラインに立たせてもらえなかったんだと思います
市民ランナーは記録狙うだけが全てじゃないけど、わたしは狙うところまでもいってなかったんだな
このままじゃ嫌だ、自分に勝ちたい
東京マラソンまで心を入れ替えて練習します

って、
前向きに考えられるようになるには
結構時間かかって
体調崩すと一気に来る暗黒の世界(笑)
普段は表に出てこない(ようにしている)
心の奥底にある心労がウワッとやってくる
なんか心労が溜まってきたから風邪を引いたのかも?どっちもかなー

バランス取って生きることって
本当に難しい
みんな表では楽しくやってるように見えるけど
簡単ではないのだと思うよ
たまにはバランス取れず馬鹿やってもダメになってもいいよって自分にもみんなにも言ってみる

絶望することもあるけれど
手を差し伸べてくれる人はいる
素晴らしいことだ

って、
大阪に行くつもりで月曜日も有休とっちゃったから
思いがけずほぼ予定のない3連休(笑)
風邪っぴきだから大してなにも出来ないんだけど
漫画読んだり編み物したり
音楽聴いてゴロゴロしたり

癒された

あぁこのまま春が来たらいいのにな

草々

20190128231453281.jpeg
風邪で頭働かないときにも読める
心がほっこりする漫画
・東京のいろんな町が好きになって住んでみたくなる「吉祥寺だけが住みたい町ですか?」
・実は舞台がわが町、誰かにご飯を作りたくなる「きのう何食べた?」
・心が弱ったときに何度も読み返す「うさぎのマンガ」

20190128231457e00.jpeg
風邪で頭が働かないときにも出来る編み物
数かぞえられればOK!の最高の暇つぶし
淡々と取り組むことで
家の中でインターネットサーフィンのし過ぎ
不用意にお菓子に手を伸ばす、
などの防止にもなります(笑)

2019012823145426f.jpeg
ちょっと出かけられた今日、幸運の赤い電車に乗れましたラッキー🤞
(鉄ちゃんしか知らないか?!)

明日もいい日になりますように
カテゴリ
プロフィール

めめこ

Author:めめこ
memekoです。
音楽のこととか、旅のこととかいろいろ。

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー
03 | 2019/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR